Lísková jádra 200g

Naše lískové oříšky nejsou nijak tepelně zpracované, tudíž si uchovávají komplexní a vyvážený poměr všech užitečných látek. Lískové oříšky sou výborným zdrojem kvalitních tuků, bílkovin, vitamínů a minerálů.

Popis produktu:

Čistě přírodní forma lískových oříšků se slupkou

Co lískové ořechy obsahují

• 50-60 % tuků
• 13% bílkovin
• vitaminy skupiny B,(B1, B6) karoteny, v tuku rozpustný vitamin E, je v nich zastoupen dokonce i vitamin C
• stopové prvky - draslík, vápník, fosfor, hořčík, železo, měď, bor, mangan, zinek, chrom, selen a další

Využití:

Lískové oříšky je dobré je před konzumací na pár hodin namočit, aby se zlepšila jejich stravitelnost. Hodí se výborně do sladkého pečiva, domácího müsli nebo k dochucení kaší. Slouží také k výrobě másel, olejů, rostlinných mlék a výborná je z nich i mouka. Namleté lískové oříšky jsou skvělé jako zdobení nebo na obalování populárních RAW kuliček.